Le vélo d’appartement fait partie des équipements sportifs les plus complets et possède de multiples bienfaits : perte de poids, amélioration du cardio, diminution du stress et bien d’autres.
De plus, il n’est pas toujours évident de s’entraîner en extérieur, lorsqu’il fait froid, qu’il pleut ou simplement par manque de temps. C’est en cela qu’un vélo d’appartement offre une réponse adaptée car vous pourrez faire du sport depuis chez vous.
Il n’est pas évident de choisir le modèle qui vous convient le mieux car il existe une gamme très large de vélos d’appartement. En effet, il existe de nombreux modèles avec des caractéristiques différentes : pliables, pour mains et jambes, à résistance manuelle…
Pour vous aider à trouver le vôtre et vous guider dans votre choix, j’ai testé de nombreux modèles et certains sont évidemment mieux que d’autres.
Voici mon TOP 5 des meilleurs vélos d’appartement
Vélo d’appartement Ultrasport F-Bike Mixte Adulte
Le vélo Ultrasport F-Bike est pour moi l’un des meilleurs vélos d’appartement qui se fait sur le marché. Parmi tous ceux que j’ai essayé, je trouve que c’est celui qui a le meilleur rapport qualité / prix. Après quelques recherches, j’ai découvert que c’était un des vélos d’appartement les plus vendu sur le web.
Je le trouve très adapté pour la plupart des gens qui souhaitent s’entrainer régulièrement et qui ont un niveau débutant / intermédiaire.
Le gros avantage de ce vélo est qu’il se plie très facilement et prend peu de place. Une fois plié il mesure 1m42 de hauteur et 47 cm de largeur. Il peut facilement se glisser dans un placard.
Grace à ses 8 niveaux de résistance et avec un entrainement régulier, vous pourrez augmenter aisément votre cardio et votre masse musculaire.
On retrouve sur ce vélo un écran très facile à appréhender, qui regroupe toutes les informations nécessaires à votre activité physique : le temps, les calories brulées, la vitesse, la distance, le pouls avec son capteur cardiaque. En revanche, il faudra noter que l’écran n’affiche qu’une seule information à la fois.
Ce modèle propose plusieurs coloris ; vous pourrez ainsi choisir celui qui est le mieux assorti à votre tenu de sport ou à votre intérieur. On retrouve aussi ce modèle avec ou sans dossier. Je vous conseille tout de même de prendre le modèle avec dossier qui est plus confortable et maintient mieux le dos.
Pour ceux qui veulent un peu plus de confort, je vous recommande d’ajouter une housse en silicone sur la selle.
Le seul bémol pour ce vélo est que la selle ne possède que 3 crans de réglages.
Mon avis
Comme vous pouvez vous en douter, je suis totalement conquis par ce vélo d’appartement. Je trouve que c’est le meilleur rapport qualité prix sur le marché et les avis sont très positifs. De plus, ce vélo est l’un des plus vendu sur le web et la marque UltraSport a une très bonne réputation. N’hésitez pas à consulter mon test complet.
Mini Vélo d’Appartement pour Bras et Jambes de chez Ultrasport
Nous restons chez Ultrasport avec ce modèle de vélo d’appartement un peu différent des autres. En effet, il ne possède pas de châssis, ni de selle. C’est un modèle qui est polyvalent et s’adapte aussi bien pour les jambes que pour les bras. De plus, il est accessible pour tout public, grâce à une roue assez légère (2kg).
L’avantage de ce mini vélo d’appartement de chez UltraSport est qu’il n’y a pas de selle, vous pouvez donc pratiquer votre activité physique directement depuis votre canapé ou sur une chaise. Vous ne subissez donc aucun inconfort dû à une selle trop rigide ou trop petite. Vous pouvez donc l’amener partout avec vous ; le glisser sous un bureau ou une table et effectuer une autre activité en même temps
Le point très positif pour ce vélo d’appartement est que vous pouvez aussi l’utiliser pour muscler vos bras en le posant sur une table. Avec une roue de 2 kilos, vous pouvez régler facilement la résistance et l’adapter à vos besoins. Ce vélo est un bon outil pour les personnes souhaitant faire de la rééducation de chez eux.
Ce modèle est disponible avec ou sans poignée pour le transport. Je vous conseille tout de même de prendre la poignée qui facilite le transport. Ce petit modèle ne fait que 6 kilos et ne prend quasiment pas de place.
En revanche, le fait que ce vélo d’appartement soit très petit, le fait perdre en stabilité. Il faudra donc le poser sur une surface qui accroche, comme un tapis par exemple, afin de ne pas perdre l’équilibre lors de l’effort.
A noter que son montage est simple et rapide et avec son prix plutôt bas, il offre également un très bon rapport qualité prix.
Mon avis
Un vélo d’appartement polyvalent qui permet de diversifier les exercices, facile à déplacer et à ranger grâce à sa taille et son poids. Je le recommande uniquement à des personnes qui débutent dans la pratique et qui ne cherchent pas d’effort intensif.
TecTake Fitness Cardio Gym
Le vélo d’appartement de chez TecTake est le concurrent direct du F-Bike de chez Ultrasport, les fonctionnalités sont presque identiques. En effet, ce vélo dispose de 8 résistances comme le F-bike et des mêmes capteurs. On retrouve : la vitesse, la distance, les calories brûlées, le chronomètre et le pouls grâce aux capteurs intégrés sur le guidon.
Le montage est plutôt facile, en 20 minutes le vélo est prêt à être utilisé et la notice est assez simple d’utilisation.
Ce modèle de chez TecTake est lui aussi pliable ce qui facilite son rangement. Il est un petit peu plus petit que le Petit plus que le modèle F-Bike de chez Ultrasport. Sa dimension, une fois plié, est de 132 cm de hauteur sur 43 cm de large.
Je trouve ce vélo très sympa au niveau du design, en effet les couleurs rouges et noires apportent une touche sportive au vélo.
Au niveau du confort, le réglage de la selle peut se faire sur 6 crans, ce qui permet de l’ajuster correctement à votre taille. En revanche, la selle est un peu dure et peut faire mal après un certain temps d’utilisation. Vous pourrez toujours y mettre une housse en silicone par-dessus. Il faudra aussi noter qu’il n’y a pas de dossier sur ce modèle et donc un maintien moins agréable au niveau du dos.
Mon avis
On retrouve ici un vélo qui dispose des mêmes caractéristiques techniques que le F-Bike de chez Ultrasport, avec un design plus élaboré, une meilleure facilité de rangement et un réglage de la selle plus précis. La dureté de la selle et l’absence de dossier reste quand même des points négatifs, et les finitions sont assez pauvres.
Je conseille ce vélo d’appartement à des utilisateurs dont le niveau est débutant / intermédiaire, mais qui souhaitent pratiquer régulièrement (2 à 3 fois par semaine).
SportsTech ESX500
Voici un modèle que j’apprécie tout particulièrement pour ses caractéristiques très complètes. Ce vélo d’appartement est un modèle plus haut de gamme à destination d’un public qui souhaite s’entrainer régulièrement. La qualité de ce vélo d’appartement est irréprochable, il est robuste et les finitions sont soignées.
Au niveau du confort, sa multitude de réglages ne peut que vous convenir. En effet, la selle peut se régler verticalement et horizontalement. De plus, il est possible de régler l’inclinaison du guidon. A noter qu’il y a un support tablette au niveau de la console, ce qui vous permettra de profiter de vos séries ou de votre tablette / téléphone lors de vos entraînements.
Le vélo SportsTech ESX500 est doté d’une console avec 12 programmes pré-installés et un menu plutôt intuitif. Vous aurez une bonne lisibilité des informations grâce à un écran LCD. Vous pourrez utiliser les programmes pour diversifier les exercices. Les programmes installés gèrent automatiquement la résistance de la roue. Vous pourrez néanmoins utiliser le vélo de manuellement si besoin.
Si vous êtes un peu branché technologie, vous aurez la possibilité d’installer l’application Kinomap et la relier en bluetooth au vélo pour suivre vos progrès depuis votre smartphone. Le petit gadget sympa : l’application embarque des parcours Google Street View, ce qui vous permettra de vous ballader dans les rues virtuellement.
Cerise sur le gâteau, le vélo est livré avec une ceinture abdominale reliée au vélo, qui mesurera avec plus de précision vos efforts.
Si vous êtes plusieurs à utiliser le vélo, vous pourrez créer jusqu’à 4 profils pour enregistrer vos statistiques indépendamment. Le point négatif est que si vous débranchez la prise du secteur, vous perdez vos données.
Mon avis
Le vélo SporsTech ESX500 est pour moi l’un des vélos d’appartement les plus complets au niveau des fonctionnalités. Il est de très bonne qualité et relativement compact par rapport à d’autres modèles de même gamme. Son montage est plutôt facile, votre vélo sera prêt en 30 à 45 minutes si vous êtes tout seul, et tous les outils nécessaires au montage sont livrés avec.
Ses programmes enregistrés vous permettent d’accéder à des exercices très diversifiés et sa console est claire et facile d’utilisation.
J’émets tout de même un bémol sur la notice d’utilisation qui est un peu succincte.
SportPlus SP-HT 100X
Je ne pouvais pas finir mon comparatif sans vous parler du modèle SP-HT-100X de chez SportPlus.
Ce vélo est pour moi l’un des plus confortables au niveau de la selle. Ici, pas besoin de rajouter une selle en silicone, elle a été suffisamment travaillée pour être agréable lors de l’effort. Le réglage peut se faire sur 3 crans (environ 7.5 cm). Le modèle de base ne possède pas de dossier, mais vous pouvez choisir le modèle SP-HT-1003 et SP-HT-1004 iE qui disposent de dossier.
La qualité du vélo est très appréciable, la structure est solide et le rapport qualité/prix est très bon. De plus, le montage est relativement facile, tous les outils sont fournis avec. La notice mériterait tout de même d’être un peu plus explicite. C’est un vélo pliable, qui se range facilement, sa taille, une fois plié, est de 150 cm de hauteur sur 50 cm de large.
Si vous souhaitez un peu plus de fonctionnalités, je vous recommande de passer sur le modèle SP-HT-1004iE qui, pour son prix, possède des fonctionnalités de vélo haut de gamme : console rétroéclairée avec 24 programmes disponibles, application CardioFit pour suivre vos statistiques depuis votre téléphone et vous ballader dans la rue grâce à Google Street View.
Pensez à avoir une prise proche du vélo, car il se branche sur secteur.
Mon avis
Un vélo de très bonne qualité, avec un design qui pourrait être un peu amélioré. Les fonctionnalités nécessaires sont toutes au rendez-vous. Les résistances vont de 8 à 24 niveaux selon le modèle choisi.
Le gros plus est que tous les modèles disposent d’un support tablette, vraiment agréable lors des séances.
Pour ceux qui souhaitent plus de fonctionnalités, je vous recommande vivement le modèle SP-HT-1004iE, que je trouve extrêmement complet pour son prix.
Comment choisir son vélo d’appartement ?
Je viens de vous proposer les 5 meilleurs vélos d’appartement pour moi. Mais si vous souhaitez optez pour un autre modèle, voici les critères pour bien choisir votre vélo:
- La facilité de rangement : si vous souhaitez un vélo qui se range, optez pour un vélo pliable.
- Les programmes vont définir la résistance de la roue. Ils peuvent être plus ou moins variés.
- La console : elle doit être claire, facile à lire et afficher toutes les informations utiles lors de l’exercice.
- Les capteurs cardiaques mesurent votre intensité cardiaque, vous pourrez ainsi définir votre zone cible à atteindre.
- Le confort de la selle et du guidon, l’accessibilité au vélo, les pédales sanglées, le poids maximum supporté …
En prenant tous ces critères en compte vous serez sûrs de choisir le vélo d’appartement qui convient le mieux à vos besoins.